IV. Manfaat-manfaat dari Ballet
I. Melatih kepekaan
Seorang ballerina dituntut untuk selalu peka terhadap alunan nada yang didengarkan, dengan begitu kepekaan seorang ballerina akan terasah dan menjadi kuat.
2. Melatih kekuatan, kelenturan
Setiap gerakan yang dilakukan dalam ballet membutuhkan kekuatan, keseimbangan, dan kelenturan. Hal ini akan melatih kekuatan, kelenturan otot seorang ballerina.
3. Membentuk Postur Tubuh
Jika anda menginginkan tubuh yang ideal, tidak salah jika anda mencoba untuk berlatih ballet, karena dengan berlatih ballet akan menjadikan postur tubuh anda menjadi sempurna.
4. Melatih Keseimbangan Otak Kiri dan Kanan
Disaat seorang ballerina harus berkonsentrasi terhadap alunan nada yang kemudian diteruskan dalam gerakan-gerakan yang indah, hal ini membutuhkan keseimbangan antara otak kiri dan kanan agar didapat gerakan yang sempurna.
5. Melatih Kemandirian, Kerjasama, Percaya Diri
Disaat seorang ballerina menari baik dalam tim atau pun sendiri, dibutuhkan kemandirian , kepercayaan diri, dan kekompakan yang tinggi untuk menghindari kesalahan dalam gerak.
Dengan begitu kemandirian, percaya diri, dan kerjasama akan terbentuk.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar